人间悟语10

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人间悟语10


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第九辑﹝学习禅法开始打坐﹞ __内容介绍 1.禅修的基本方法2.禅坐的呼吸方法-原则与步骤(一)3.禅坐的呼吸方法-体验呼吸(二)4.禅坐的呼吸方法-数呼吸(三)5.禅坐的坐姿6.禅坐的时间和地点7.认清自己好修禅。

添加时间： 2008-5-18 18:48:16

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