中国佛网讯 2008年7月20日上午9:30,由华岩寺弘法部举办的《营养健康知识讲座》在弘法楼般若讲堂举行，本次讲座的主讲人是中国营养协会公共营养师、重庆营养协会高级会员王唯老师。本次讲座的主题为：改变一生的营养计划。

在长达近两个小时的讲座中，王唯老师详细讲解了不吃早餐、不合理晚餐的危害以及如何高效制定自己的睡眠计划等知识；同时，他还通过播放健康知识影片和幻灯片的形式，形象直观的为大家讲解了人体疾病形成的几大因素；如何搭配合理膳食和制订自己个性化的健康计划等。王唯老师此次深入浅出讲演，不时获得大家的鼓掌欢迎。

据悉，此次讲座只是华岩寺健康知识讲座系列之一，以后，弘法部还将策划一系列后续的健康讲座，从不同角度培养大众的正确饮食习惯，提高人们身体素质。

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