2008年7月20日下午，"2008少林问禅名家讲座"第二场在少林寺颂经堂举办。

　　首先中国社会科学院世界宗教研究所佛教研究室主任魏道儒教授应邀为大家讲解什么是禅，如何修禅；接着，来自美国的智中法师针对现代社会人们由于精神压力而产生的各种心理问题，教大家如何用禅来平息烦恼，放松身心，从而达到身心的健康快乐；最后，终南山净业寺方丈、少林寺西堂本如法师带领大家共同体验禅修，法师现场教习大家如何调息、吐纳、冥想、放松身心，使大家对禅修有了更深一步认识和领悟。

　　讲座现场法师与专家们妙语如珠，见解独到，听讲的信众们聚精会神，积极发问，台上台下频频互动，气氛欢愉活跃。

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