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戊子年禅七法会
(2008年2月28日至3月6日)
「若人静坐一须臾，胜造恒沙七宝塔，
宝塔毕竟化为尘，一念净心成正觉。」
——文殊偈
修行者常以七日为期，密集精进修行称为打七；专修禅宗法门者，称为打禅七，略称禅七。在中国南宋以后，禅宗诸祖大多提倡参话头—「念佛是谁」,重点参这个「谁」字. 参与打七者，在七天之内万缘放下,一心只抱着这个话头，死参不放，每分每秒都要力争上游，以一念敌万念，以此去除烦恼，克期取证,明心见性.
宝莲禅寺法源曹洞，脉承金山。自一九三五年开始，每年在农历正月二十二日起举行禅七法会，以七日为期，现任主持智慧大和尚，秉承宝莲家风，于公历二零零八年二月二十八日至三月六日, 于宝莲大会堂举行一年一度的禅七法会。
今年的禅七法会极为殊胜,有幸恭请高旻寺 上德下林老和尚为法会主七和尚，云居山真如寺、陕西卧龙寺等道场多位老参为班首师父,并与本寺僧团一道,共有八十多位法师领众熏修，随机开示，使大众品尝禅味,共沾法恩。
禅七法会于二月二十八日正式开始。开始之仪式称为起七。法会期间每天的日程以香代表时间，大体分为早、午、晚三段时间。早课香由五时止静，六时开静。禅修者找好坐位盘好腿后，警策法师就会叫「止静」，众人就不得发出半点声响。坐禅其间，警策会不断巡视，若有禅修者一时昏睡或分心，警策会以香板打他一下，使他起警戒之意。除了打坐，禅修者亦会跑香(围着会堂跑圈)，初是缓缓慢行，行走速度逐渐提升。其后，众人要肃立静听法师开示。
早课香过后，众人以生姜开盐水作早餐。午饭，禅修者可以过堂，即与众大德共进午膳。各段禅坐时间之间有茶点以作补充体力。至于晚上则不用吃饭，而改以大包代替，发心精进者每日皆可非常充实地修行。
禅七法会欢迎任何市民参加。参加者在各位大德指导之下，作禅坐、跑香、听开示等禅修活动, 品尝禅味,必有助市民心灵的净化。三月六日乃禅七法会最后一天，称为「解七」。吃过完满斋、解七之后，禅七法会即完满结束。禅修者若能将多日来修禅的经验及禅师的训示运用于日常生活，必能使个人身心愉悦,工作顺利,家庭和睦,早圆佛道！
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