嵩山属伏牛山系，史书对伏羲和黄帝在伏牛山作为活动的中心，有许多记载。《孟子》中说：“禹避舜之子于阳城”；“益避禹之子于箕山之阴。”箕阴即阳城，在嵩山南麓，《大记》云：“伯益旧政，就国于箕山之阴，是箕山为益封国也”。今舜墓嵩山之马峪川，启母墓在嵩阳书院之左，许由、巢父墓均在箕山之颠。“尧舜遗风”，“尧天舜日”之语流传至今。《庄子》云：“尧让天下，许由遂逃箕山，洗耳于颖水”。现在还有“挂瓢崖”“洗耳泉”，据说许由在山泉之下正在为牛饮水之际，大尧与之商谈禅天下，许由听说此事，马上把饮牛喝水的瓢挂在山崖上，把自己的耳朵用此水洗了洗，以示去其污秽之言，逃入深山林去了。这个事情，嵩山脚下童叟皆知。
嵩山景色奇妙瑰丽，是历代帝王将相封禅祭祀，佛、儒、道传习修炼的场所，所以寺、庙、宫、观星罗棋步，素有“文物之乡”的美称。少林寺是传说中的达摩祖师参禅面壁的地方，留下了许多关于高僧的传说，有一苇渡江、达摩面壁、卓锡得泉、只履西归、立雪断臂、锁塔烧蟒；其他的则有程门立雪、鲁班智立唐碑、汉武帝错封三柏等。
当地特色: 武林胜地
少林寺位于嵩山中心，是皇家敕建大寺，统辖嵩山地区所有寺院，寺产庞大。为了保证安全，经朝廷认可，寺院拥有自己的常备武装力量，即历史上有名的少林寺僧兵。少林寺僧兵的存在，是少林武术发源和发展的基本条件，而少林寺凭借其与朝廷的渊源，又使得少林武术成为中原武林的正宗。于是就有“天下功夫出少林”之说。
少林武术是少林寺僧众弟子们在长期修禅、修道、健身和自卫的实践中所创，它广纳中国各武术流派之精华，经过不断发展、革新，最后形成了以讲究实用为主、内容丰富、风格独特的武术流派，以形式威猛、博大精深而饮誉天下。少林武术的起源年代可以追溯到北魏年间（公元386—534年），距今已有1500多年的历史，是中国最早最优秀的一项民间体育活动，在武林中独树一帜，久负盛名。
一部《少林寺》使得少林功夫家喻户晓，而实际上少林武术发展的鼎盛时期是在明朝。嘉靖年间，倭寇骚扰我国东南沿海，少林寺僧兵多次应诏出征，威武勇猛，屡立战功，朝廷为嘉奖其忠烈，在少林寺山门前立旗旌表，遗石尚在，塔林亦有铭文可考。少林武术作为中国武林的正宗日益受到海内外的关注。
