早晨7点，行脚团和随喜团来到月身宝殿前，团长带领大家作了一番简短但是感人的回向以后，开始启程。
随喜团20多人跟随在后，队伍蔚为壮观。但是最引人注目的还是走在队伍最前面的四位身穿“大红袍”的行脚团主角们。团长步履稳健，走在第一位。
走了不久，大家发现，要跟上团长的步速，是有一定困难的，因为他走得又快步子迈得又大，惠烨说：当初一起行脚九华山的时候，觉得他一步等于别人两步呢。
下山的路对膝盖考验最大，走了半个小时，许多人的膝盖都发酸。
来自新加坡的“老”小姐在队伍休息的间隙，风趣的给大家解释为什么会肌肉发酸，是因为乳酸菌很多的缘故，所以，在休息的时候要通过按摩，把乳酸菌们按出来，让它们流散开来。这番话令大家觉得原来不仅是自己这个人在走，还有这么多乳酸菌也一起随喜呢。
走出15里，队伍根据个人体力强弱，渐渐“层次分明”了，最前面的第一梯队，依然是四位“红袍勇士”。第二梯队，是十人左右的随喜团，其中女性占绝大多数，看来在行脚这项体育活动上，女性占有一定优势，不知为何。
后面的 队伍开始战线拉长了，几十米有三两个，最后的，是实在走不动了的同志，她们上补给车了。
走出20里，团长说脚起泡了。而第二梯队的同志越来越少了。中途休息的时候，大家纷纷脱鞋——实在难受。
可是坚定的精神信念支撑着每一个人。
中午12点，大家整整走出了21里。已经来到山下的国道。来不及欣赏沿途的风景。
中午饭大家坐车回山上吃。在车里，每一个人都在睡觉。
午餐毕，2点半，行脚团再度启程，从上午停下的地方开始接着往下走，这次，是孤单的四位勇士，随喜团不再陪同。
四人按照汪医生的指导，打好绑腿，艾师兄说，找到了当年红军的感觉。
这段路异常艰苦，因为有一个适应的 过程。晚上18：30，四人在马衙附近路边吃饭，此时已经是疲惫不堪。团长光荣负伤——已有水泡3个。顾师兄2个，汪医生2个，其中一个很大，而且破了。艾师兄3个，脚肿了。
晚上8点，宿池州。虽然对水泡进行了 简单处理，但是明天的艰难和痛苦将比今天更大。
