不随欲苦中复有七苦。

　　一、欲求长寿不随所欲，生短寿苦。

　　内心想希求长寿，偏偏不能满足所欲，年轻时就抱憾而死。

　　二、欲求端正不随所欲，生丑陋苦。

　　希求相貌端正好看，偏偏长相丑陋，非常苦恼。

　　三、欲生上族不随所欲，生下族苦。

　　想转生高贵人家，偏偏转在下贱之家，受人歧视。

　　四、欲求大富不随所欲，生贫穷苦。

　　想追求大财富，前世没有积福，一生费尽辛苦，仍贫穷困窘。

　　五、欲求大力不随所欲，生羸劣苦。

　　希求身体健壮有力，偏偏身体瘦弱无力。

　　六、欲求了知所知境界，不随所欲愚痴无智现行生苦。

　　虽想了知所知境界，希求精通世、出世间的各种知识、技艺，偏偏没有智慧，只出现愚痴的境界。

　　七、欲求胜他不随所欲，反为他胜而生大苦。

　　想胜过别人，偏偏比不过，生起失败的大苦。

　　总之，七种不随欲苦都是由业果愚引生的痛苦。希求一切圆满，都必须积聚正因。不从因上修却妄求果报，当然事与愿违，不仅不会显现安乐，反而显现不如意的结果，内心不愿意接受，非常痛苦。

　　具体说，希求长寿，因地应慈爱有情放生护生。不修这种善业，又损害众生，长寿不会出现，只会生生世世遭受短命的厄运。

　　希求端正，则应供养光明、鲜花、干净衣服，心无嗔恚、嫉妒。不种相好之因，嫉妒嗔恨，相貌怎么会端正呢？只会相貌越来越丑陋，心越来越痛苦。

　　希求转生高贵，则应摧伏傲慢，对尊长常修礼貌、恭敬，对一切人如仆人般态度谦恭。不修此因，行为傲慢无礼，永远也不可能满愿。

　　希求财富，却不施舍衣食受用，不对三宝、父母、尊长等功德田修习供养，反而加深悭吝习气，尽管日日做发财梦，却成了堕落饿鬼的前相。

　　希求健壮、有力，则应处处助人为乐。这些不做，只希望别人服侍自己、凡事不愿出力，以致没有心力、体力、魄力。虽然希求力量，反而日渐下劣、羸弱，没有能力。

　　希求通达所知法的智慧，则应敬法、供养法，对圣法谦虚地学习、思惟、请教。不修集这些能生智慧之因，反而轻法、慢法、谤法、舍法，生生世世将盲无慧眼。

　　总之，众生虽希求安乐，却处处造痛苦之因，目标不可能实现，还苦苦追求，让人心生悲悯。