智彗的花串
.平常心修习要领
.法布施
.儿孙自有儿孙福
.怀胎
.帮孩子戒毒瘾
.关怀亲人
.慧业道场
.善用无常的观念
.云无心出岫
.观日落
平常心修习要领
平常心就是禅修者的慧心,实在太好,可是相当难得,因此需要使用方法使情绪化的心境净化平衡。
最实用而简便的方法就是双手合掌,然后用你的两眼看著你两手中指的指尖,专注地保持这个姿势,三十秒至一分钟之后,你的心绪自然平衡下来。另外一个方法是注意你的呼吸,留心出入于鼻孔的气息,也能平息你的情绪。
还有一办法是念“南无阿弥陀佛”,或念“南无观世音菩萨”的圣号。念阿弥陀佛及观世音菩萨,不仅身后能往生西方,也能为现世带来平安和好运。
《禅与悟》.三五页
法布施
《金刚经》云,若人以恒河等世界七宝布施,福德虽多,仍不及“于此经中,乃至受持四句偈等,为他人说”。
这就是说,我们用种种的财物来关怀社会、帮助社会,还不如用观念、用思想来帮助人,这才更重要。用财物来帮助人,用完、吃完了,又没有了!又穷了!问题仍然存在。
如果用观念来帮助人,他就能因此改善自己的生活环境、生活情况。同时,改变他的心理环境、心理情况,自然而然地因为内心的转变,生活环境、生活条件也就能跟着改善。
因此,用法布施较之于用财物布施功德更大。
《福慧自在》.一三三页
儿孙自有儿孙福
父母对于子女的观念,千万不可以把孩子当作是自己的财产,不要把他们当成是自己私利的一部分,更不要把他们当作是自己荣誉得失的一部分。
孩子是一个个体,我们一定要尊重他们的独立人格,把他们当作是一个人,甚至是一位菩萨。他们来到这个社会,参与我们的家庭,是这个家庭的一员,虽然他现在还小,但他也有他的世界、他的想法。以后,他更有完全属于自己的福报和智慧。用这种想法来看待孩子,就不会有望孩子一定要成龙成凤、恨铁不成钢等等的情形。
所谓儿孙自有儿孙福,父母应该要了解,父母顶多是孩子一生中一个起点的助缘罢了。
《圣严法师心灵环保》.二○七页
怀胎
母亲怀孕以后,就要使自己的孩子在胎里像是处于乐园一般,是一个非常愉快的环境。
虽然胎儿当时仍未具有五官,意识也还迷迷糊糊什么都不知道,但是父母这时的心情,和这胎儿以后成长的性格有很大的关系。母亲在怀胎期间要能常顾虑到肚子里的孩子,态度要保持温和、理性,心境要平和。此时,丈夫也要认为太太肚子里所住的是一位小菩萨,对太太也要像是在接待贵宾一样,呵护备至。
有了丈夫的体谅照顾,太太自然也能保持平静、温和的心情,这样的孩子,以后就会表现理性、独立,有能力而富有责任感。
《圣严法师心灵环保》.二○六页
帮孩子戒毒瘾
如果小孩子吸毒了,最该反省的就是父母,父母不能因此责备孩子,反而要自己承认错误,对不起孩子,因为是父母的疏忽,没有给孩子需要的受及照顾,所以小孩染上毒瘾。这时父母就要赶紧弥补,了解他吸毒的原因,帮助孩子戒毒,责备、打骂都没有用。
再者,现代的中国父母,多半以为宗教信仰是孩子们长大以后的事,让孩子们自己选择。但这是不对的,宗教能够指引孩子走上正途,对不好的诱惑会有抵抗力,内心不再空虚。这样宗教对小孩而言,就像是成长的营养剂,应该由小时起就要吸收,不能等到长大再接触。父母应带孩子到寺院、到教院,让宗教的力量来帮助孩子对抗吸毒的诱惑。
《圣严法师心灵环保》.一九八页
关怀亲人
关怀自己的儿女,算不算培福?关怀自己的太太、自己的丈夫、自己的父母,算不算培福?
算,因为佛教讲的“福田” 即种福、培福的田地,包括自己的眷属在内,众生、亲友、国家,以及师僧三宝都包括在内。因此,支持宗教事业,护持宗教事业,推动宗教事业,是培福。孝养父母、栽培子女,关怀国家社会,尽义务,尽责任,是培福。对于一切众生给予安和乐利,也是培福。
所以,种福的范围包括一切人,亲疏不论,厚薄不分,只要有人需要,我们就要做。不过,我们都是凡夫。凡夫需要从我们周遭的人做起。
《福慧自在》.一四五页
慧业道场
每次新到一地、新遇一人、新经一事、新历一境,都会留下若干值得回忆的印象。人生的过程,的确充满了各式各样的新经验。
不论是苦是乐,是辛酸是幸福,每过一天,就代表一天的价值。我们所处的环境,若能善加体验,无一寸不是佛国净土,无一物不是七宝庄严,无一人不是古佛再来;否则,一睁眼便会发现处荆棘。
不过,如果能学著以欣赏的眼光来看待荆棘,荆棘也是自然的美景之一;如果以智者的方法处理荆棘,荆棘便是构成安全的屏障。
《书序.评介.励行》.一六七页
善用无常的观念